jue_lilyn 0 Report post Posted August 15, 2008 Kesihatan amat penting dalam kehidupan. Jika anda tidak sihat bagaimana harus menghadapi hari esok? Adakah anda termasuk dalam golongan yang mementingkan penjagaan kesihatan atau hanya berjumpa doktor setelah dijangkiti penyakit?Kekerapan mendapatkan pemeriksaan doktor dapat menjamin kesihatan anda pada tahap yang memuaskan. Pemeriksaan doktor memainkan peranan penting dalam mengekalkan kesihatan anda kerana ia dapat mengesan tanda-tanda awal sesuatu penyakit.haaaa.... oleh itu marilah sama2 berkongsi petua2 kesihatan dalam forum nih.. x kesah la kesihatan dari sudut ape ponn.. renung2kalah..selamat beramal... Quote Share this post Link to post Share on other sites
M3ntary™ 62 Report post Posted August 15, 2008 Ambik madu setiap pagi... InsyAllah baik untuk kesihatan dalaman. Madu telah termaktub, jadi tak perlu dipertikaikan kesahihanya... Quote Share this post Link to post Share on other sites
jue_lilyn 0 Report post Posted August 15, 2008 tambah sikit..madu selain baik untuk kulit, baik untuk kesihatan otak..minumlah madu bersama dgn madu.. Quote Share this post Link to post Share on other sites
M3ntary™ 62 Report post Posted August 15, 2008 Kalau minum madu bersama madu... memang la tersangat manis... Quote Share this post Link to post Share on other sites
jue_lilyn 0 Report post Posted August 15, 2008 ahahhah...salah ekk?? hbs tu susu diminum dgn ape?kalu campur dgn telur mentah tu sbb nak jaga suara kan...x bley ekk campur dgn susu..? Quote Share this post Link to post Share on other sites
M3ntary™ 62 Report post Posted August 15, 2008 Boleh... Kalau ikut sunnah... Muhammad S.A.W suka madu dicampur dengan air suam & di minum. Quote Share this post Link to post Share on other sites
MenCaRi 10 Report post Posted August 16, 2008 amalkan sarapan pagi...sarapan pntg utk otak..byk yg tinggalkan sarapan.. Quote Share this post Link to post Share on other sites
aeryxz' 0 Report post Posted August 16, 2008 banyakkan makan ulam2.. Quote Share this post Link to post Share on other sites
M3ntary™ 62 Report post Posted August 16, 2008 amalkan sarapan pagi...sarapan pntg utk otak..byk yg tinggalkan sarapan..Yap... betul tu... pakar2 kesihatan sendiri yang cakap... sarapan pagi memang penting untuk badan. Quote Share this post Link to post Share on other sites
hairulfadly 27 Report post Posted August 16, 2008 Aku selalu sarapan pagi pukul 7 pagi dan makan pukul 10 pagi.. Lepas tu tengahari tak makan..Pukul 7 malam baru makan balik... Quote Share this post Link to post Share on other sites
Mr_Iz 14 Report post Posted August 16, 2008 Aku selalu sarapan pagi pukul 7 pagi dan makan pukul 10 pagi.. Lepas tu tengahari tak makan..Pukul 7 malam baru makan balik... aku lak x biase makan pagi..kalo makan selalunya senak perut..x selesa..petua dari aku..minum air masak banyak2..hehe Quote Share this post Link to post Share on other sites
jue_lilyn 0 Report post Posted August 16, 2008 *nabi amalkan mkn buah dahulu sebelum menikmati hidangannya.. kita hari ni mkn nasi lu baru mkn buah kan. heheh....kan dah terbalik.. Quote Share this post Link to post Share on other sites
M3ntary™ 62 Report post Posted August 16, 2008 Yap.. yang tu dah dari dulu ku perasan... ku suka sarapan pagi berat sikit, tapi tak ada la smpai banyak benor makan sampai tak boleh buat keja, tengah ari makan ringan2 sikit, lewat petang baru kasi kaw2 sikit... mungkin rasa macam sesuai dengan jadual harian ku kot. Quote Share this post Link to post Share on other sites
jue_lilyn 0 Report post Posted August 16, 2008 kalo x breakfast biasanya tghari 4 sure top up ler perut tu.. bls dendam la kunun..tp kan.. penah buat tak berhenti mkn ms tgh sedap??? ahahah Quote Share this post Link to post Share on other sites
M3ntary™ 62 Report post Posted August 16, 2008 kalau emergency kes tu ku berenti la kot... kalau saja2 nak berenti tu.... itu agak mustahil... berenti tanpa sebab...??? Quote Share this post Link to post Share on other sites
jue_lilyn 0 Report post Posted August 16, 2008 yer..berhenti tanpa sebab..hahha..slalunya berhenti sebelum kenyang kan..ni aku bg petua terbaru,berhenti masa sedap mkn....hahhahhaa...try la.. Quote Share this post Link to post Share on other sites
M3ntary™ 62 Report post Posted August 17, 2008 Apa kata TS kita ni try buat dulu & bagi resultnya kat sini... Quote Share this post Link to post Share on other sites
jue_lilyn 0 Report post Posted August 17, 2008 Apa kata TS kita ni try buat dulu & bagi resultnya kat sini... aku dah try..x-perimen la katakan..huhuuhresult nya..rasa nak mkn lg...ahhahaha... Quote Share this post Link to post Share on other sites
OkEsh 1 Report post Posted August 21, 2008 petua sihat?..banyakkan minum air masak (atau org sebut air kosong)..pastu kalu ak, bila kene serangan selesema (yg teruk sgt2 smpai bersin tak henti2) ak ada cara tersendiri utk mengubatnya..kalu makan ubat, mmg x jalan..so caranya ak juz tido je..insyaAllah dlm 1 jam, lepas bangun tido secara automatiknya selesema ak hilang.. Quote Share this post Link to post Share on other sites
nostradamus 0 Report post Posted August 21, 2008 ermm aku pon selalu dijangkiti selseme..petua aku minum air suam kasi badan panas pasti selseme akan kurang.. Quote Share this post Link to post Share on other sites
M3ntary™ 62 Report post Posted August 21, 2008 aku dah try..x-perimen la katakan..huhuuhresult nya..rasa nak mkn lg...ahhahaha...Kiranya hypothesis ku tepat la macam ni... Quote Share this post Link to post Share on other sites
nocturnal 7 Report post Posted August 21, 2008 aku breakfast ambik oat je..pastu balik kelas kol 12 tgh ari baru lunch..then aku ambik dinner biasanya before 7pm.malam kalau lapar aku minum chocolate drink/susu/oat lagik.seminggu 2-3 kali aku main futsal, kalau x main futsal pun jogging je Quote Share this post Link to post Share on other sites
fy 0 Report post Posted August 23, 2008 hari2 kite layan shisha....baru la stabil life kite...he3 Quote Share this post Link to post Share on other sites
b3lacaN maNis 0 Report post Posted August 23, 2008 khasiat lau makan telur suku masak cam ner?ok tak? Quote Share this post Link to post Share on other sites
fy 0 Report post Posted August 23, 2008 khasiat lau makan telur suku masak cam ner?ok tak?aku rase...ok gak kot?utk jgn badan....he3 Quote Share this post Link to post Share on other sites
