sira12 0 Report post Posted December 7, 2012 Program diet dengan SD2 adalah sangat mudah. Tidak perlu berlapar. Jika kita berlapar, tahap metabolisme akan rendah dan melambatkan lagi proses penurunan berat badan. Sungguh mudah. Anda hanya perlu membuat perkara-perkara di bawah ini sahaja untuk program diet bersama SD2 ini. 1. Makan 2. Minum air lebih daripada 2 liter. 3. Ambil 8 scoops SD2 sehari. 4. Ambil 35g karbo sehari. 5. Protein boleh ambil banyak pun tidak mengapa. (satay/yong taufu/telur/ikan/daging/ayam dsb) 6. Amalkan pemakanan sihat. Buat sementara waktu, elakkan perkara di bawah: 1. Minuman berkafein (kopi/teh etc) 2. Minuman bergas. 3. Pengambilan gula. 4. Makan buah-buahan kerana di dalamnya juga terdapat karbohidrat. Nota: Senaman ringan adalah digalakkan. Minuman berkafein melambatkan pemecahan lemak. Berhati-hati bila membeli produk Slim Diet di kedai-kedai jamu, booth-booth kecil di pasaraya. kedai-kedai ubat atau pun farmasi… kemungkinan besar ada yang tiruan dan juga penjual adalah tak mempunyai maklumat yang betul cara-cara utk menggunakan Slim Diet 2 tersebut.. NAK SELAMAT?? Dengan itu saya sarankan pastikan anda membeli produk daripada wakil-wakil pengedar yang SAH sahaja… Jangan ingat nak murah sedangkan produk yang murah belum tentu kualitinya… INGAT!!! Semak di belakang tin SD2 dan Alpha Lipid anda… pastikan ada batch number yg SAH Boleh makan makanan seperti di bawah. Testimoni pengguna SD2: Quote Share this post Link to post Share on other sites
sira12 0 Report post Posted December 14, 2012 PANTANG LARANG 1 ...YG UTAMA..JGN BERLAPAR... ----JGN TINGGAL WAKTU MAKAN ----JGN TIDAK MAKAN LEBIH 6 JAM WAKTU BERJAGA ----SD11 BUKAN MAKANAN GANTI ----BERLAPAR AKAN MERENDAHKAN METABOLISMA DAN LEMAK AKAN LAMBAT TERBAKAR ----FAHAMI ALAMAT LAPAR BADAN ANDA Kiranya anda perlu sentiasa makan..bukan berlapar....dlm diet sd2/alsd2..kita dilarang berlapar..kna makan...bestkan...nak tau macamana??? Quote Share this post Link to post Share on other sites
sira12 0 Report post Posted December 14, 2012 BUKAN SAYA YANG CAKAP TAPI TELAH Di petik dari MAJALAH RASA...ALPHA LIPID SD2 dinobatkan sebagai produk slimming NO. 1 dan semakin dikenali di MALAYSIA.. disenaraikan sbg product yg berkesan,jimat-mampu dimiliki oleh setiap org ,dan semulajadi(tiada kesan sampingan) ...produk sangat laris,efektif ,selamat dan halal...see, kami x sponsor pun iklan ni, mereka yang buat survey dan endorsed this product! Jangan tunggu lagi jika berminat boleh hubungi saya. Quote Share this post Link to post Share on other sites
sira12 0 Report post Posted December 14, 2012 Pesanan dari kawanku yang dah berpangkat Emerald di New Image berkenaan berdiet bersama SD2/Alpha lipid SD2: Pada yg baru minum alsd2/sd2..cuba baca komen2 kawan2 dlm group ni..actually diet ni mudah ja..nak atau tak aja..jgn dok cari alas an kata susah sbb mmg mudah.. STOP YG MANIS...Semua yg manis stop sat..bukan lama..dapat ideal leh ambik dah sikit2 BELOW 35GM KARBO....bukan tak boleh langsung...tp kurang 35gm...rasa tak yakin ttg karbo elakkan makanan tu..selalunya kita dah tahu apa yg dimaksudkan MAIN KARBO..so nak cepat elakkan..sekejap aja...sekarang berdiet kurang 35gm karbo tp bila dah ideal nanti dah boleh ambik 100-150gm karbo..banyak tu...sepinggan nasi baru 45gm karbo ...tunggu ideal dulu... MINUM AIR BANYAK.....lagi banyak air kita minum lagi bagus kerana KETONE dibuang melalui air kencing kita,,apa itu KETONE..Ketone adalah result dri proses KETOSIS atau dalam bahasa kampung kita lemak dibuang melalui urine...so dahaga..minum..dahaga minum..keperluan air satu badan dgn badan yg lain berbeza.. JGN SEMBELIT....pastikan anda tidak sembelit..makan banyak sayur atau nak ok..cuba tanbah fiber max...ok ja..cuma jika anda tidak sembelit fiber max bukan diwajibkan.. STOP UBAT /STERIOD...ini penghalang penurunan berat badan anda.. Yg paling penting..SABAQ..SABAQ..SABAQ...ini adalah kunci kejayaan kami yg dah berjaya menurunkan berbelas2..berpuluh2 KG lemak kami... SELAMAT BERDIET Quote Share this post Link to post Share on other sites
sira12 0 Report post Posted December 26, 2012 PAGI Jgn tinggal sarapan anda kalau boleh..minum alsd2..sebelum ..selepas..masa sarapan juga boleh...cuba pilih makanan yg low karbo atau kalau saya lebih suka pilih makanan berprotein awal pagi macam telur..sausage dan ssedikit sayur yg dicelur ....saya suka makan tomato ceri..air teh hijau jadikan amalan kalau mahu.... TENGAHARI Sepanjang waktu antara sarapan dan tengahari...minum air kosong sebanyak mungkin..kencing kerap adalah kesan yg baik...ingat ketone dibuang melalui urine..lagi banyak air kamu minum lagi selamat buah pinggang kita..jdi pastikan anda minum air secukupnya..waktu ini saya suka makan makanan low karbo sedikit.dan makan lauk2 banyak..cara pemakanan tidak ada masalah untuk diet ini tp jika anda suka makan sup dan sayur air seperti saya...lagi baik... PETANG... Selalunya saya masih ambil minuman petang...sedikit makanan dri sumber protein seperti sate/tong tou foo/ayam goreng...boleh aja..jgn biarkan perut kita kosong pada jangka waktu yg lama..ingat...perut lapar,,pembakaran lemak akan jadi lambat dgn program diet ini..so makan lah sikit tp kerap....air kepala muda tanpa gula...boleh aja... MALAM... Waktu malam ...kita cuba praktikan ambil makanan kita sebelum maghrib atau sebelum pukul 8...biar makanan sempat dihadam semasa nak tidur...elak makanan berkarbo...tumpu pada makanan ala2 tomyam/sup ikan/sup ayam...yg penting makan..jgn tak makan..air kosong banyakkan.... Cuba amalkan bersenam atau pun berjalan2 bagi bakor lemak2 kita itu dgn lebih cepat... Quote Share this post Link to post Share on other sites