gomen 0 Report post Posted June 9, 2015 Anda ada masalah berat badan berlebihan & perut buncit ? Di sini saya nak kongsikan pelbagai [url="http://tipskuruskanbadan.com/"][b]tips kuruskan badan[/b][/url] & mengatasi masalah perut buncit ... Untuk post 1 ini saya kongsikan 5 jenis [url="http://tipskuruskanbadan.com/5-senaman-kuruskan-badan-yang-boleh-dilakukan-di-rumah/"][b]senaman kuruskan badan[/b][/url] yang boleh anda lakukan di rumah.. [b]5 JENIS SENAMAN KURUSKAN BADAN YANG BOLEH DILAKUKAN DI RUMAH[/b] 1-Push Up / Tekan Tubi 2-Bridge 3-Squats 4-Walking Lunges 5-Senaman Kerusi Jom amalkan di rumah ! Jumpa lagi ni tips berikut .... Quote Share this post Link to post Share on other sites
gomen 0 Report post Posted June 14, 2015 Pernah tak dengar air detox berkesan untuk turunkan berat badan ? Memang banyak manafaatnya air detox ni menggunakan buah-buahan serta herba ... Membuat Air Detox Untuk Keperluan Yang Berbeza. 1) Untuk Pembakaran Lemak, Pencernaan dan Sakit Kepala. Campurkan teh hijau, limau nipis dan daun pudina. 2) Untuk Menstabilkan Gula Dalam Darah dan Penghadaman. Campurkan timun, strawberi dan kiwi. 3) Untuk Penghidratan, Pencernaan dan Kawal Selera Makan. Campurkan timun, lemon dan limau nipis. 4) Untuk Pertahanan Imun, Pencernaan dan Pedih Ulu Hati. Campurkan limau nipis, limau dan lemon. 5) Untuk Kempiskan Perut. Campurkan timun, daun pudina, lemon dan halia. Ramai yang guna air detox untuk menurunkan berat badan. Sumber info : Blog Tips Kuruskan Badan Quote Share this post Link to post Share on other sites
sambalsyiok 0 Report post Posted February 16, 2021 semua ore ada buncit sikit perut...takda masalah pun, kalaula kempis sgt mano organ2 dlm tuh Quote Share this post Link to post Share on other sites